Городской спортивный центр «Авангард» - спортивного комплекса, в который входят: плавательный детский и взрослый бассейн, сауна, игровой, борцовский и тренажерный залы, футбольный стадион, хоккейный корт.
   «Авангард» был открыт в 1990 году в качестве спорткомплекса судоремонтного завода № 35. В 2001 году, когда судоремонтный завод перестал его обслуживать, комплекс закрыли. Через два года его взяло на баланс Министерство обороны. В 2003 году после ремонта двери «Авангарда» вновь распахнулись для посетителей. Военнослужащие занимались там бесплатно, но комплекс был доступен и гражданским людям. Жителям Росты нравилось посещать бассейн, абонементы в который были дешевле, чем в центральном плавательном бассейне. Помимо этого здесь работали спортивные секции, школьники ходили на уроки физкультуры в бассейн, проводились занятия по фитнесу и аквааэробике.
   Любительские футбольные команды арендовали зал для тренировок и матчей. Последние девять лет этот комплекс, включающий бассейн на 25 метров и зал для занятий мини-футболом и волейболом, был любимым местом спортивного отдыха жителей Ленинского округа.
   Осенью 2012 года, после длительных переговоров, он был передан в собственность муниципалитета. «В наследство» от предыдущего владельца «Авангарда» перешла масса проблем, связанных с техническим состоянием объекта.

   Спортивный комплекс в Долине Уюта — комплекс спортивных сооружений, лыжных и беговых трасс, а также незастроенный лесной массив. Это один из самых масштабных спортивных объектов Мурманской области.
   История освоения Долины Уюта в качестве культурно-спортивного объекта началась в 60-70-е годы XX в., здесь было построено пятидесятиметровое стрельбище, здание для спортивной школы (ДЮСШ). С этого времени принято считать Длину Уюта колыбелью Мурманского биатлона.
   Спорткомплекс, предназначенный для проведения всероссийских и международных соревнований, а также учебно-тренировочных сборов, был реконструирован в рамках реализации Федеральной целевой программы «Развитие физической культуры и спорта в Российской Федерации на 2006-2015 годы».
   Стрельбище расширено, приобретены современные стрелковые установки, появилась освещенная трасса длиной 2,5 километра, а на стадионе появились трибуны на 800 зрителей, отремонтирована лыжероллерная трасса, возведено трехэтажного административно-спортивного комплекса. 12 сентября 2015 года состоялось торжественное открытие легкоатлетического манежа.
   В состав универсальной спортивной арены входят прямые 60-метровые и 200-метровые круговые беговые дорожки, прыжковые секторы, сектор для толкания ядра, тренажерный зал, а также реабилитационный центр с сауной и мини-бассейном. Кроме того, в центре манежа предусмотрена установка сборно-разборного боксерского ринга и тяжелоатлетического помоста, а также укладка рулонных покрытий для спортивной борьбы. В спорткомплексе будут проводиться соревнования по футзалу, гандболу, баскетболу, волейболу, теннису, боксу, борьбе и тяжелой атлетике.

   Площадь Ледового Дворца — 9181,7 кв. м.
   Ледовый Дворец был реконструирован из хоккейного корта, который был пущен в эксплуатацию в 1967 году.
   28 декабря 1994 года — состоялся пуск первой очереди, а 16 марта 2005 года — началась вторая очередь реконструкции Ледового Дворца.
   Постоянно в Ледовом Дворце занимаются ДЮСШ № 6 (фигурное катание и хоккей с мячом), ДЮСШ № 9 (хоккей с шайбой), КДЮСШ (хоккей с шайбой), ДЮСШ № 4 (конькобежный спорт), клуб «Арктика» (хоккей с мячом, женские команды), клуб АМНГР (хоккей с мячом), а так же проходят учебно-тренировочные занятия и игры по хоккею с шайбой команд Сборной города и ветеранов спорта. Компании «Санторс» и «Мурманский Торговый порт» арендуют ледовое поле на время тренировочных занятий по хоккею с шайбой.
   На сегодняшний день Ледовый Дворец является самой крупной крытой ледовой площадкой на Кольском полуострове. В зале Ледового Дворца расположено 2052 посадочных места, из них 1110 мест находится на Западной трибуне, 773 места — на Восточной трибуне и 169 мест — на балконе. При проведении концертных и культурно-развлекательных мероприятий, на корте Ледового Дворца возможно дополнительно размещение партера, который включает в себя 19 рядов по 42 места (итого 798 мест) комфортабельных мягких стульев, а на арене Ледового Дворца могут разместиться порядка 3000-3500 человек.

   Отличное место для тех, кто любит активный зимний отдых. Здесь работают детская и взрослая горнолыжные школы, пункт проката инвентаря. Для любителей беговых лыж оборудованы трассы различной протяженности по живописным местам.
   На территории горнолыжного комплекса расположились уютные отапливаемые беседки, пользующиеся популярностью среди любителей зимних походов «на шашлыки». Также для всех гостей работают кафе «Чум» и «Бочонок».
   На территории комплексе работают 4 спуска: основные длиной 1000, 960, 920, 800 метров, учебный, длиной 100 метров, спуск детской горнолыжной школы длиной 60 метров. Для любителей покататься на «доске» имеется трасса сноупарка длиной 800 метров с большим количеством снарядов и трамплинов из снега, включая big-air. Высококвалифицированные инструкторы проводят инструктаж и обучение.
   За 10 лет существования комплекса на лыжи и сноуборды «поставлено» около 7 тысяч человек в возрасте от 3 до 75 лет. В 2015 году на территории горнолыжного комплекса, при поддержке администрации Мурманской области, открылась школа сноуборда.
   Детская горнолыжная школа «Медвежонок Вова». Преподаватели детской горнолыжной школы работают по уникальной австрийской методике. К каждому ученику здесь индивидуальный подход. Обучение проходит в неформальной, игровой форме.

   Спортивный комплекс «Строитель» (ул. Воровского, 15а) — стадион в городе Мурманске.
   Трибуна стадиона вмещает 5000 зрителей.
   На стадионе свои домашние матчи проводит команда по хоккею с мячом «Мурман».
   Сооружение предназначено для проведения матчей по футболу (в летний период) и хоккею с мячом (в зимний).
   «Строитель» – один из крупнейших стадионов за Полярным Кругом, на его базе работает целый современный спорткомплекс.
   Посетители могут выбрать занятия по душе: тренажёрный центр «Олимпия», теннисный центр, каток, открытый для массового катания. Также на стадионе проходят игры высшей лиги по хоккею с мячом.
   Для комфортного времяпровождения посетителей внутри спорткомплекса находится кафе-бар «Болельщик», работает массажный кабинет и сауна с бассейном.
   В спортивном комплексе имеются тренажёрный зал, теннисный корт, каток для массового катания (зимой), кафе.

   Центральный стадион профсоюзов (ул. Челюскинцев, 1) — главная спортивная арена города Мурманска. Вмещает 13 400 зрителей. Является домашней ареной футбольной команды «Север».
   Покрытие — искусственный газон. Подогрев поля отсутствует. На стадионе имеется футбольное поле, открытый теннисный корт, хоккейная площадка (с 1962).
   Строительство стадиона началось по заказу областного совета профсоюзов. Раньше на месте стадиона был овраг, на дне которого протекал ручей. Овраг разровняли и построили футбольное поле, а на склонах разместили трибуны.
   Стадион сдан в эксплуатацию в июле 1960 года и изначально назывался «Труд», менял свое название и преобразовывался не раз, с 1983 года «Спартак», и только с июля 1999 г. по настоящее время – ООО «Центральный стадион профсоюзов».
   Первые соревнования на новых беговых дорожка, футбольном поле, волейбольной и баскетбольной площадках состоялись 17 июля 1960 г. в день открытия.
   На стадионе также проводились показательные выступления АвтоРодео (1979, 1980), функционировала освещенная лыжная трасса (1972-1990), были организован конкурс «Заполярные коньки» (1973-1988), проводились массовые катания на коньках с традиционной установкой новогодней елки, костюмированного карнавала и организацией веселых стартов (1961-1988).

   18 марта 1960 года - началось строительство Плавательного бассейна в городе Мурманске. Проект выполнен институтом «Госколастройпроект». Проектировщиком была Соболева А. А.
   07 марта 1966 года - состоялось открытие Плавательного бассейна.    Первым директором стал Косоуров Петр Алексеевич. С ноября 1966 г. до 2001г. плавательный бассейн возглавлял Свиридовский Борис Григорьевич.
   С этого периода происходит укрепление позиций плавания в городе. Работают лучшие тренеры по плаванию, открывается секция по прыжкам в воду.
   В 1975 году вводится в использование мелководный бассейн. Основная задача - обучение плаванию учеников начальных классов.
    С 2001 года ГОУП «Учебно-спортивный центр» возглавляет генеральный директор Мохова Вера Петровна. Ведется большая работа по привлечению жителей города к регулярным занятиям плаванием.
   Перечень услуг Плавательного бассейна разнообразен: фитнес программы, аква-аэробика, обучение детей и взрослых плаванию в абонементных группах, свободное плавание для всех жителей города и гостей, проведение учебно-тренировочного процесса с воспитанниками Детско-юношеских спортивных школ по плаванию, организация и проведение спортивно — массовых мероприятий, проведение уроков по плаванию учащихся общеобразовательных школ, средних и высших учебных заведений.

   С 2001 года реализуется региональная целевая программа «Умею плавать» по обучению детей и подростков города жизненно необходимому навыку - плаванию. Занятия для всех детей по этой программе бесплатные. По итогам смотра-конкурса в 2004 году Всероссийской ассоциацией плавания Плавательный бассейн ГОУП «УСЦ» признан победителем среди 50-тиметровых бассейнов России.
   В 2005 году стал лучшим спортивным сооружением города Мурманска и в этом заслуга всех работников ГОУП «УСЦ».
   65 % занимающихся составляют дети и подростки.
   Ежегодно плавательный бассейн обслуживает свыше 500 тысяч чел/пос.
   В плавательном бассейне специально для пожилого населения организованы бесплатные сеансы оздоровительного плавания.

   Это ряд рекреационных проектов, объединенных в единый оздоровительно-развлекательный комплекс, предоставляющий посетителям различные виды активного отдыха и развлечений.
   Весь комплекс начал расти и развиваться вот с этого самого склона горы, на котором еще в незапамятные времена отчаянные любители искали приключения, находили проблемы и ощущали прилив адреналина.
   Стоянка для автотранспорта, современный бугельный подъемник австрийской фирмы «ДОППЕЛЬМАЙЕР», система искусственного оснежения, профилируемое ратраком, качественное снежное полотно для катания на лыжах и сноубордах, средства безопасности на склоне, прокат инвентаря, грамотный обслуживающий персонал и индивидуальный инструктор для начинающих.
   А начиналось всё в 1999 году группой энтузиастов, не испугавшихся заболоченной низины и скалистой поверхности облюбованного склона.
   Уже к 2001 году на гору взобрался подъемник. К 2003 году комплекс претерпел реконструкцию. Горнолыжный подъёмник был максимально удлинен, чтобы на все 100% использовать потенциал горы. C установкой трёх подъёмников типа «BEBYLIFT» расширился спектр услуг – были спрофилированы и обустроены трассы для детского катания на «Ватрушках». Появилось освещение трассы для полноценного катания в условиях «полярной ночи». Была смонтирована система искусственного оснежения: изначально были установлены два снежных ружья, затем в строй стали две мощные снежные пушки. На гору вышел снежный монстр – ратрак, кардинально изменив подход к подготовке склона горы и условия катания.

   Начиная с 2002 года, на базе комплекса работает Государственное Областное Учреждение Дополнительного Образования Детей «Мончегорская Специализированная Детско-Юношеская Школа Олимпийского Резерва по горнолыжному спорту». Её воспитанники уверенно занимают места на пьедесталах различного уровня соревнований, среди них уже есть кандидаты в Мастера и Мастера Спорта.
   На базе «Южного склона» неоднократно проводились различные мероприятия:
- детские областные соревнования по горным лыжам;
- областные соревнования по сноуборду в различных дисциплинах;
- тренировочные сборы команды Государственного Областного Учреждения Дополнительного Образования спортивной направленности «Школы высшего спортивного мастерства»;
- городские соревнования любителей и ветеранов горных лыж;
- горнолыжный этап «Сбербанкиады»;

   Февраль 2021 года – открытие ледовой арены «Метеор» в Мурманске.
   Название ледовой арене в Мурманске дали сами горожане. Конкурс на лучшее название для крытого катка проводился с 17 апреля по 1 июня 2020 года. В нем участвовали 345 мурманчан. Наибольшее количество баллов набрало название «Метеор», предложенное работником ПАО «Сбербанк» Константином Мурамцевым.
   Ледовая арена представляет собой двухэтажный комплекс помещений. Каток площадью поля 60х30 м покрыт искусственным льдом. Причем его температура регулируется. Размещены мобильные трибуны вместимостью 200 человек, тренажерный зал для индивидуальной силовой подготовки, медицинский кабинет, раздевалки, тренерские.
   Также предусмотрен доступ маломобильных групп населения во все помещения, в зону кафе на втором этаже, откуда видно тренировку на льду, доступ будет осуществляться с помощью специального лифта.
   Вокруг спортсооружения будет обустроена зеленая зона и парковка для посетителей. Находится ледовая арена в географическом центре Мурманска, недалеко от улицы Капитана Орликовой, что делает ее одинаково доступной из любой точки города.
   Важно и то, что ледовая арена будет работать практически круглогодично, закрываясь на профилактические работы не более чем на месяц в году.

   "Гольфстрим" - это спортивный комплекс, включающий в себя стандартный бассейн длиной 25 метров на 5 дорожек, залы для аэробных и силовых тренировок, кафе и бьюти-студию.
   С 1 сентября 2021 г. бассейн и кафе работают в полном режиме. Запуск тренажерного зала и зала групповых программ планируется в октябре. Сеансы плавания не ограничены по времени.
    Спортивный комплекс находится по адресу пр. Кольский, 14.

   Тропическая купальня в «Огнях Мурманска» — оазис за полярным кругом. Только здесь круглый год температура воды в бассейне + 29°С, в детском бассейне +32°С, воздуха +29°С.
   Для всех посетителей доступны сауны: уже привычная финская («на камнях»), турецкая («хамам»), инфракрасная (она активно способствует похудению, при этом температура воздуха в сауне относительно небольшая).
   Ванна с гидромассажем доступна всем посетителям купальни. Ванна имеет сообщение с общей чашей и находится под куполом с растениями, что создает атмосферу настоящего тропического рая. Детский бассейн Тропической купальни подойдет даже для самых маленьких гостей, которые еще неуверенно держатся на воде. Температура воды здесь +32° С, качество воды соответствует всем санитарным нормам и требованиям.
   Детский бассейн отделен от общей глубокой чаши, а высокие бортики обеспечивают безопасность малышей. Также рядом с бассейном всегда находится дежурный инструктор купальни.
   Тропический бар предлагает посетителям Тропической купальни безалкогольные напитки, молочные и фруктовые коктейли.

   Современный склон, с трассами разной сложности, сноупарком, а также отдельной трассой для катания на ватрушках.
   На территории "Норд Стара" располагаются: X-Бар, гостиница, горнолыжный склон, уютные коттеджи и беседки для отдыха, сауна на дровах, бильярд.

   ДЮСШ № 1 по спортивной гимнастике и спортивной акробатике предлагает записаться на занятия по гимнастике, баскетболу, плаванию, волейболу или акробатике.
   Регулярные тренировки и физическая активность в целом делают организм более крепким и выносливым, реакцию — быстрой, а психику — более устойчивой. Во время них формируется правильная мышечная память благодаря частому повторению. Вкупе с победным настроем это позволяет спортсмену выигрывать в состязаниях и просто преодолевать самого себя.
   Помимо этого, в ДЮСШ вы можете пройти курсы психологии, курсы повышения квалификации, посетить занятия по танцам и музыке.

   На базе ЧОУ ДПО "Академия Охраны" создан стрелковый клуб «Арктика», целью создания которого является привлечение любителей стрельбы из боевых пистолетов и карабинов пистолетного калибра.
   Тысячи людей по всему миру уже давно считают стрельбу одной из увлекательнейших форм досуга.
   Стрелковый клуб «Арктика» позволяет создать условия для тренировок и соревнований любой сложности и дает возможность стрелкам проявить своё мастерство в самых и комфортных и безопасных условиях.
   Адрес клуба: г. Мурманск, Верхне-Ростинское шоссе, д. 9.
   В Мурманске есть еще один спортивно - стрелковый клуб «Кречет», находится он по адресу: г. Мурманск, территория Кречет, дом 1.

   Государственное бюджетное учреждение дополнительного образования «Мурманская областная детско-юношеская спортивная школа».
   Перечень реализуемых программ:
   1. Программа спортивной подготовки по виду спорта «Шахматы».
   2. Программа спортивной подготовки по виду спорта «Художественная гимнастика».
   3. Программа спортивной подготовки по виду спорта «Самбо».
   4. Программа спортивной подготовки по виду спорта «Пауэрлифтинг».
   За время работы МОДЮСШ подготовлено 3 Мастера спорта международного класса, 23 Мастера спорта РФ, более 100 кандидатов в Мастера спорта РФ, более 250 спортсменов 1 спортивного разряда.